Votre séjour tennis

Un programme sportif de 30 heures par semaine

Pour ce programme, UNE PRATIQUE EN CLUB EST PRECONISEE.

• Ateliers techniques : perfectionnement des techniques individuelles (coup droit, revers, service, volée) + travail sur les effets de tous les coups du tennis (jeu en fond de court, jeu au filet) + exercices avec un radar de vitesse.
• Ateliers tactiques et stratégie : observation et analyse de la gestuelle, démonstrations, analyse tactique et mise en place de stratégies.
• Ateliers challenge : initiation à la préparation mentale (concentration, visualisation du jeu) + initiation à l'auto-analyse.
• Ateliers compétition : tournois individuels et « coupe Davis ».

Pour les séjours de 14 jours durant l'Été uniquement : une sortie accrobranche au parc Lugny Acro est organisée suivie d’une après-midi baignade.

La journée de nos campers est composée de plusieurs activités. Une fois la pratique sportive effectuée, direction les temps de repos et de loisirs.

Chaque soir, les enfants pourront participer à des veillées récréatives qui seront l'occasion de clore la journée sur une note amusante ! Elles se déroulent généralement en plus grands groupes et le but est de créer un esprit de communauté au sein du centre.

Elles sont créées, mises en place et encadrées par nos animateurs diplômés, nos coaches sportifs s'y joindront aussi avec plaisir pour partager de grands moments avec les enfants !

 Ces veillées sont adaptées à l'âge et aux goûts des enfants, à la météo ainsi qu'au niveau de fatigue du groupe.

• 7h30 – 8h00 : réveil
• 8h00 –   9h00 : petit déjeuner
• 9h00 – 12h00 : activité sportive
• 12h00 – 13h30 : déjeuner
• 13h30 – 14h30 : temps libre
• 14h30 – 18h00 : activité sportive 
• 18h00 – 19h00 : douche + temps libre
• 19h00 – 20h30 : repas
• 20h30 – 21h00 : temps libre
• 21h00 – 22h00 : veillée
• 22h00 - 22h30 : coucher

La journée type pourra être adaptée en fonction de la météo, de l’âge et de la fatigue des enfants.

Ce programme est proposé avec ou sans hébergement. 

N'hésitez pas à nous contacter ou à demander un devis.