Natation Academy 8-12 ans et 13-17 ans

Composez votre séjour

Options

}
+0€

Total




ou cliquez sur une des références séjours ci-dessous
MN1 MNA MN2 MNJ MN3 MNB MN4 MNG MN5 MNC MN6 MNE MN7 MND MN8

A l’eau pour le quatre nages !

Avec notre nos coachs spécialisés, les campers perfectionneront l’ensemble de leurs nages. En améliorant son souffle, sa technique, ou bien encore son plongeon. Un séjour sportif de complet de A à Z. 

Programme du séjour

Un programme sportif de 4 à 6h par jours comprenant :

 Ateliers Techniques :

  • Partie non nagée : plongeons, coulées, virages, …
  • Partie nagée : travail sur l’équilibre, la propulsion, la respiration, …

 Ateliers pédagogiques :

  • Utilisation de matériel spécifique (palme, plaquettes, …)
  • Initiation aux techniques de récupération

 Ateliers compétition :

  • Focus sur le départ
  • Travail sur l’échauffement hors de l’eau
  •  Atelier, se fixer des objectifs et les atteindre

 Ateliers boost yourself :

  • Préparation physique et mentale
  • Analyse de nages et des axes de progression

Activités et loisirs

La journée de nos campers est composée de plusieurs journées. Une fois celle du sport effectuée, direction les temps de repos et de loisirs.

Chaque soir, les enfants pourront participer à des veillées récréatives qui seront l'occasion de clore la journée sur une note amusante ! Elles se déroulent généralement en plus grands groupes et le but est de créer un esprit de communauté au sein du centre.

Elles sont créées, mises en place et encadrées par nos animateurs diplômés, nos coaches sportifs s'y joindront aussi avec plaisir pour partager de grands moments avec les enfants ! Nos équipes mettent en place des veillées adaptées à l'âge et aux goûts des enfants, à la météo ainsi qu'au niveau de fatigue du groupe. 

Les + de ce séjour

  • Une piscine couverte 
  • Des exercices complémentaires 
  • Du matériel spécifique
  • Pour les séjours de 14 jours : une sortie au parc aquatique et accrobranche Arbre et Sens Aventure est organisée !


Journée type

  • 7h45 – 8h15 : réveil 
  • 8h15 – 9h : petit déjeuner 
  • 9h – 12h30 : programme sportif 
  • 12h30 – 13h30 : déjeuner 
  • 13-30 – 14h30 : temps libre  
  • 14h30 – 17h30 : programme sportif 
  • 17h30 – 19h : douches + temps libre 
  • 19h – 20h : diner
  • 20h – 21h : temps libre 
  • 21h – 22h : veillée

 

Informations pratiques

  • En supplément, possibilité de transport accompagné au départ de Paris, Toulouse, Bordeaux, Lille, Lyon, Marseille, Metz, Rennes, Strasbourg, Nantes et Nice. Le tarif comprend le billet de train aller / retour, l’accompagnement SEJ et les liaisons gares / campus
  • Possibilité de rejoindre le groupe gratuitement via la navette mise à disposition à partir de la gare de référence, à une heure fixe, à l'arrivée et au départ (nous consulter pour connaître les horaires).
  • Pour ce programme, une pratique en club est préconisée.
Je personnalise mon séjour!

Mâcon

campus macon centre omnisport Au cœur d’un parc arboré, le Centre Omnisport accueillera les enfants dans des locaux dédiés aux passionnés de sport. Le restaurant avec vue sur la Saône et les nombreux espaces d’activités sportives seront parfait pour nos jeunes campers.
Campus de Mâcon 

Vous pourriez aimer:

 
Football Academy 8-12 ans et 13-17 ans à Macon

à partir de 699

 
Football Academy 8-12 ans et 13-17 ans à Macon

à partir de 699