Votre séjour escrime

Un programme sportif de 30h par semaine

Pour ce programme, UNE PRATIQUE EN CLUB EST EXIGEE.

• Ateliers techniques : exercices ciblés sur la maîtrise des techniques de base (technique de déplacement, exercice de vitesse, de réactivité, attaques simples, composées, passage de pointe...).
• Ateliers challenge : mise en place de situations collectives, analyse de jeu, exercices pratique en intégrant les contraintes spatiales, temporelles et événementielles.  
• Ateliers compétition : matchs, défis individuels et collectifs. Mise en pratique des aspects tactiques.

Ce séjour est ouvert aux pratiquants en club. 

La licence F.F.E. 2023 est OBLIGATOIRE (une copie vous sera demandée lors de l'inscription).

Chaque participant devra apporter son propre matériel :

• Tenue complète d’escrime aux normes F.F.E. (pantalon, veste, sous cuirasse métallique de protection, gants, chaussettes montantes)
• Chaussures
• Masque
• Epée et/ou fleuret
• Fil de corps

Pour les séjours de 14 jours : une sortie au parc d’attractions le PAC est organisée !

La journée de nos campers est composée de plusieurs activités. Une fois la pratique sportive effectuée, direction les temps de repos et de loisirs.

Chaque soir, les enfants pourront participer à des veillées récréatives qui seront l'occasion de clore la journée sur une note amusante ! Elles se déroulent généralement en plus grands groupes et le but est de créer un esprit de communauté au sein du centre.

Elles sont créées, mises en place et encadrées par nos animateurs diplômés, nos coaches sportifs s'y joindront aussi avec plaisir pour partager de grands moments avec les enfants !

Ces veillées sont adaptées à l'âge et aux goûts des enfants, à la météo ainsi qu'au niveau de fatigue du groupe

•   7h30 –   8h00 : réveil 
•   8h00 –   9h00 : petit déjeuner
•   9h00 – 12h00 : activité sportive
• 12h00 – 13h30 : déjeuner
• 13h30 – 14h30 : temps libre
• 14h30 – 18h00 : activité sportive et goûter
• 18h00 – 19h00 : douches + temps libre
• 19h00 – 20h30 : dîner
• 20h30 – 21h00 : temps libre
• 21h00 – 22h00 : veillée
• 22h00 - 22h30 : coucher

La journée type pourra être adaptée en fonction de la météo, de l’âge et de la fatigue des enfants.