Fermer
Fermer
Fermer
Fermer
Fermer
Horaires d'ouverture des bureaux Du lundi au vendredi : 9h - 12h30 / 13h30 - 18h

Les Actualités
Sports Elite Jeunes

Accueil / Actualités /

Les règles et le vocabulaire de la natation aux Jeux Olympiques de Paris

Les règles et le vocabulaire de la natation aux Jeux Olympiques de Paris

La natation est l'un des sports les plus anciens et les plus emblématiques des Jeux Olympiques. Mais est ce que vous connaissez vraiment tout sur ce sport ? On va voir ça ensemble !

Depuis son inclusion aux premiers Jeux Olympiques modernes en 1896, la natation a évolué pour devenir l'un des événements les plus attendus et les plus suivis. Aux Jeux Olympiques de Paris 2024, la natation promet de captiver une fois de plus les spectateurs du monde entier. Cet article détaille les règles de la natation et le vocabulaire spécifique utilisé dans ce sport.


Les règles de la natation Olympique


Types d'épreuves


Les épreuves de natation aux Jeux Olympiques se déroulent dans une piscine de 50 mètres de long, divisée en 8 couloirs.


• Nage libre : 50m, 100m, 200m, 400m, 800m, 1500m.
• Dos : 100m, 200m.
• Brasse : 100m, 200m.
• Papillon : 100m, 200m.
• Quatre nages individuel : 200m, 400m.
• Relais nage libre : 4x100m, 4x200m.
• Relais quatre nages : 4x100m.
• Relais mixte quatre nages : 4x100m.

Règles spécifiques


1. Départ : Le départ des courses de nage libre, de papillon et de brasse se fait à partir de plots de départ. Les nageurs doivent plonger au signal du starter.

2. Virages et culbutes : Les nageurs doivent toucher le mur à chaque virage. Pour le dos et la nage libre, les nageurs utilisent une culbute pour effectuer un demi-tour rapide.

3. Technique : Chaque style de nage a ses propres règles techniques. Par exemple, en brasse, les mouvements de bras et de jambes doivent être synchronisés, tandis qu'en dos, les nageurs doivent rester sur le dos sauf lors des virages.

4. Arrivée : La course se termine lorsque le nageur touche le mur à la fin de la distance de la course.


Vocabulaire de la natation


1. Affûtage : Période de préparation avant une compétition pour atteindre la meilleure forme possible.

2. Culbute : Roulade effectuée à chaque arrivée au mur permettant d'effectuer un demi-tour pour repartir rapidement.

3. Prendre la vague : Stratégie consistant à se rapprocher de la ligne d'eau pour surfer sur la vague de son concurrent, ce qui permet de nager plus vite en faisant moins d'effort.

4. Être à la 4 : Le favori d'une course. Le nageur qui réalise le meilleur temps d'engagement est placé dans la ligne d'eau numéro 4, considérée comme la meilleure.


Athlètes et pays dominants


Meilleurs nageurs


Les États-Unis dominent largement la natation olympique avec plus de 578 médailles, dont 257 en or. Michael Phelps est le nageur le plus médaillé de l'histoire des Jeux Olympiques avec 28 médailles, dont 23 en or. Parmi les nouveaux talents, on retrouve Léon Marchand, un jeune Français déjà cinq fois médaillé d'or aux championnats du monde.


Meilleurs pays


États-Unis : 578 médailles (257 or)
Australie : 212 médailles
Chine, Russie, Japon : Parmi les autres nations fortes en natation.


Les épreuves de natation aux Jeux Olympiques de Paris 2024 seront un des moments forts des Jeux, réunissant les meilleurs nageurs du monde pour des compétitions intenses et spectaculaires. Comprendre les règles et le vocabulaire de ce sport permet de mieux apprécier les performances des athlètes.

Pourquoi choisir SEJ ?

Les + Sports Elite Jeunes

Des coachs diplômés et expérimentés Des coachs diplômés et expérimentés
matériel sportif de haut niveau Un matériel sportif de haut niveau
1 animateur pour 6 jeunes 1 animateur pour 6 jeunes
Plus de 45 ans d'expérience Plus de 45 ans d'expérience
Plus de 15 sports et activités proposés Plus de 15 sports et activités proposés
logo Unosel Membre de l'Unosel
logo RSE Labellisé Engagé RSE