Tennis de table mi-temps à Salbris

Ce stage, va vous permettre de travailler tous les coups d’une discipline tonique et dynamique à souhait. Une discipline qui cultive rapidité des gestes, réflexes et concentration. Services, smashes, effets de la balle, ateliers panier de balles et autres matchs quotidiens, le tout sous la responsabilité d’un encadrement diplômé, tous les coups sont gagnants pour un stage sans revers… Football, basket-ball, handball, volley-ball, tennis, ultimate… constituent en outre un complément idéal aux échanges autour de la

petite balle jaune ou blanche !.

Programme

MI-TEMPS : du débutant au joueur confirmé

Le tennis de table est pratiqué par demi-journées, du lundi au vendredi, par groupes d’âges et de niveaux :

• Ateliers de perfectionnement basés sur les fondamentaux : coup droit, revers, service,…

• Ateliers panier de balle.

• Exercices de comptage et travail sur des cibles.

• Travail sur les rotations de balles.

• Matches quotidiens.

• Compétitions à la fin de chaque session lors d’un tournoi par catégories d’âges.

• Remise des prix et de la carte de niveaux SEJ.

Activités sportives et récréatives

Ce programme est complété par des activités multisports sur le campus, encadré par nos coachs SEJ : badminton, football, basket, course

d’orientation, handball, ultimate, volley-ball…

Une après-midi par semaine sera consacrée à la sortie en ville (visite, shopping) couplée à la sortie à la piscine !

Sur le week-end, une journée au Center Parcs est organisée pour profiter au maximum de l’Aqua Mundo (piscine à vagues, rivière sauvage, toboggans…).