Spécial filles handball

Ce stage, parrainé par Jérôme FERNANDEZ(Capitaine de l'équipe de France de Handball) et organisé en partenariat avec le club local OC CESSON HANDBALL vous propose une expérience unique pour passer progressivement, au rythme de 4 heures quotidiennes d’entraînement technico tactiques, de l’esprit d’initiation à celui de compétition.

Spectacle garanti pour sensations collectives infinies…

PROGRAMME : PLEIN TEMPS : DE L'INITIATION À LA COMPÉTITION

4 heures de Handball par jour en moyenne

Hand technique (2h30) – le matin

- Echauffement ludique

- Ateliers par groupes d’âges et de niveaux pour perfectionner les

- savoir-faire individuels : passes, dribbles, jeu sans ballon, jeu avec

- ballon, défense, tir, savoir-faire du gardien de but.

Hand technico-tactique (1h30) – Hand tournoi (1h00) - l’après-midi

- Travail par équipe sur le jeu collectif.

- Exercices technico-tactique : duels tireur-gardien, décalage, croisé, occupation de l’espace…

- Matchs quotidiens, tournoi sur la semaine, défis et concours individuels, et en fin de semaine, match All-Star contre les coachs SEJ !

Les campers sont répartis par groupes de niveaux et d'âges. Ils bénéficient ainsi d'un enseignement personnalisé qui leur assure de réels progrès. Le handball est pratiqué à plein temps.

ACTIVITÉS SPORTIVES ET RÉCRÉATIVES

La journée est ponctuée par des temps libres, des temps récréatifs (ping-pong, babyfoot, tournois de jeux de sociétés…).

Une après-midi par semaine sera consacrée à la sortie en ville (visite, shopping) et sortie au parc

aquatique, avec bassins ludiques et toboggans !

Tous les soirs, notre équipe d’animation propose aux campers une veillée récréative (casino, fureur, boom…).

TRANSPORT

Possibilité de transport au départ de Paris au tarif de 95 euros.

Le tarif comprend le billet de train aller/retour, l'accompagnement SEJ, les liaisons gares/campus.

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ACTIVITÉS SPORTIVES ET RÉCRÉATIVES

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