L'escalade + Multisports à Val Cenis

escalade en haute maurienne : tous niveaux

Vous découvrirez toutes les subtilités de l'escalade, plaisir, progrès et sécurité ; vous grimperez sur des sites adaptés à tous.

programme

7 demi-journées d'escalade soit le matin soit l'après-midi en fonction de la météo.

Vous apprendrez :

• les techniques d'assurage en falaise avec relais,
• la mise en place d'un rappel, l'évacuation sur un rappel,
• le moufflage simple,
• l'apprentissage des noeuds d'encordement.

Encadrés par un guide de haute-montagne, en initiation ou en perfectionnement, vous grimperez sur des sites adaptés à tous dont certains inoubliables tels que la Madeleine, Le rocher des Amoureux, Sollières et Bessans.

activités sportives et récréatives

Des activités seront pratiquées par 1/2 journées pour compléter le programme d'escalade : badminton, basket, football, baignades en piscine, course d'orientation, tennis-de-table, tennis, volley, sortie mountain-bike.

La journée est ponctuée par des temps libres, des temps récréatifs (tournois de jeux de sociétés, scoubidous...).

Les activités sportives se pratiquent en alternance avec les activités récréatives et les moments de repos au centre avec les copains.

Tous les soirs, notre équipe d'animation propose une veillée (casino, fureur, boom...).

MATERIEL FOURNI : Chaussons, baudrier, dégaine, corde, casque.

transport

Possibilité de transport en train au départ de Paris au tarif de 100 euros.

Le tarif  comprend  le billet de train aller/retour, l'accompagnement SEJ, les liaisons gares/campus.